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4星
油燜
初級難度
<30分鐘
蔥 、 料酒 、 生抽 、 蠔油 、 豆瓣醬 、 鹽 、 十三香 、 油 、 水
烹飪技巧:油燜
油燜是將食材用油炸過(guò)后,再加入調味料和少量水燜煮的烹調方法。
油燜菜肴外酥里嫩,味道香濃。
油炸時(shí)要控制油溫,避免炸焦;燜煮時(shí)要保持小火,使食材充分入味。
適用于蝦、蟹等海鮮類(lèi)食材。
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