欧美久草,国产手机自拍视频,日韩美女视频一区,欧美视频亚洲,天天射天天搞,9191久久,算你色永久免费视频播放

海瓜子的營(yíng)養成分
77千卡/322千焦
分類(lèi) 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養
 能量 77千卡 4%
蛋白質(zhì) 15.7g 26%
脂肪 0.5g 1%
碳水化合物 2.5g 1%
糖 - -
GI - -
膳食纖維 - -
嘌呤 167mg -
脂類(lèi)
 單不飽和脂肪酸 0.1g -
多不飽和脂肪酸 0.1g -
膽固醇 116mg 39%
礦物質(zhì)
 鈉 120mg 6%
磷 166mg 24%
鉀 226mg 11%
鎂 31mg 10%
鈣 28mg 4%
氯 185.04mg -
硫 - -
鐵 0.7mg 5%
鋅 2.08mg 19%
碘 - -
硒 57.35μg 96%
氟 - -
銅 - -
鉻 - -
鉬 - -
鈷 - -
硼 - -
鎳 - -
釩 - -
硅 - -
砷 - -
鋰 - -
錫 - -
鍶 - -
維生素
 維生素A - -
維生素D - -
維生素E 1.46mg 10%
維生素K - -
維生素B1 - -
維生素B2 0.21mg 15%
維生素B6 - -
維生素B12 - -
維生素C - -
煙酸 2.5mg 18%
葉酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -