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  • 赤豆食用指南
    赤豆

    赤豆

    赤豆
    329 熱量(千卡)
    19.9 蛋白質(zhì)(克)
    0.5 脂肪
    62.9 碳水化合物
    27 血糖指數(GI)
    食品安全
    營(yíng)養成分
    適宜人群
    健康數據
    • 簡(jiǎn)介
    • 如何挑選
    • 產(chǎn)地好物
    • 食用指南

    • 原理

    • 依據

    常見(jiàn)菜譜
    • 紅豆糯米粥

      紅豆糯米粥

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    • 紅豆沙糯米團子

      紅豆沙糯米團子

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    • 紅豆地瓜湯

      紅豆地瓜湯

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    • 桂花赤豆酒釀元宵

      桂花赤豆酒釀元宵

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    • 甜蜜紅豆糕

      甜蜜紅豆糕

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    • 紅豆雪糕

      紅豆雪糕

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    • 紅豆薏米

      紅豆薏米

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    • 玉米紅豆湯

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    • 核桃紅豆包

      核桃紅豆包

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    • 四紅糯米圓子湯

      四紅糯米圓子湯

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    • 紅豆芋頭奶露

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    • 陳皮紅豆沙

      陳皮紅豆沙

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    • 赤豆元宵

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    • 紅豆饅頭

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    • 椰漿五谷八寶飯

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    • 紅豆豆漿

      紅豆豆漿

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    • 手工紅豆沙涼糕

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    • 去皮紅豆沙

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    • 傳統紅豆沙粽子

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    • 紅棗百合三豆湯

      紅棗百合三豆湯

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    • 健康家庭

      健康規劃
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      產(chǎn)地好物
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