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分類(lèi)	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養	能量	99千卡	5%
	蛋白質(zhì)	10.2g	17%
	脂肪	4.6g	8%
	碳水化合物	4.5g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	0.4g	2%
	嘌呤	-	-
脂類(lèi)	單不飽和脂肪酸	0.9g	-
	多不飽和脂肪酸	2.7g	-
礦物質(zhì)	鈉	33.8mg	2%
	磷	166mg	24%
	鉀	136mg	7%
	鎂	40mg	13%
	鈣	720mg	90%
	氯	52.12mg	-
	硫	-	-
	鐵	4.2mg	28%
	鋅	0.98mg	9%
	碘	-	-
	硒	3.34μg	6%
	氟	-	-
	銅	0.31mg	39%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	-	-
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.02mg	1%
	維生素B2	0.11mg	8%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	0.1mg	1%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-