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分類(lèi)	項目	每[100克]可食部	NRV%
基本營(yíng)養	能量	113千卡	6%
	蛋白質(zhì)	20.3g	34%
	脂肪	1.3g	2%
	碳水化合物	5.1g	2%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纖維	-	-
	嘌呤	105mg	-
脂類(lèi)	單不飽和脂肪酸	0.5g	-
	多不飽和脂肪酸	0.1g	-
	膽固醇	80mg	27%
礦物質(zhì)	鈉	83.1mg	4%
	磷	181mg	26%
	鉀	182mg	9%
	鎂	22mg	7%
	鈣	5mg	1%
	氯	128.14mg	-
	硫	98.92mg	-
	鐵	3.2mg	21%
	鋅	7.61mg	69%
	碘	-	-
	硒	4.97μg	8%
	氟	-	-
	銅	0.11mg	14%
	鉻	-	-
	鉬	-	-
	鈷	-	-
	硼	-	-
	鎳	-	-
	釩	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	鋰	-	-
	錫	-	-
	鍶	-	-
維生素	維生素A	-	-
	維生素D	-	-
	維生素E	0.38mg	3%
	維生素K	-	-
	維生素B1	0.04mg	3%
	維生素B2	0.18mg	13%
	維生素B6	-	-
	維生素B12	-	-
	維生素C	-	-
	煙酸	5mg	36%
	葉酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	膽堿	-	-
氨基酸	亮氨酸	1700mg	-
	異亮氨酸	976mg	-
	甲硫氨酸	49mg	-
	蘇氨酸	925mg	-
	賴(lài)氨酸	1800mg	-
	色氨酸	155mg	-
	纈氨酸	1022mg	-
	苯丙氨酸	664mg	-
	胱氨酸	331mg	-