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月桂葉的營(yíng)養成分
313千卡/1310千焦
分類(lèi) 項目 每[100克]可食部 NRV%
基本營(yíng)養
 能量 313千卡 16%
蛋白質(zhì) 7.61g 13%
脂肪 8.36g 14%
碳水化合物 74.97g 25%
糖 - -
GI - -
膳食纖維 26.3g 105%
嘌呤 - -
脂類(lèi)
 單不飽和脂肪酸 1.64g -
多不飽和脂肪酸 2.29g -
礦物質(zhì)
 鈉 23mg 1%
磷 113mg 16%
鉀 529mg 26%
鎂 120mg 40%
鈣 834mg 104%
氯 35.47mg -
硫 0mg -
鐵 43mg 287%
鋅 3.7mg 34%
碘 - -
硒 2.8μg 5%
氟 - -
銅 0.42mg 52%
鉻 - -
鉬 - -
鈷 - -
硼 - -
鎳 - -
釩 - -
硅 - -
砷 - -
鋰 - -
錫 - -
鍶 - -
維生素
 維生素A 1855.5μg 232%
維生素D - -
維生素E - -
維生素K - -
維生素B1 0.01mg 1%
維生素B2 0.42mg 30%
維生素B6 1.74mg 124%
維生素B12 - -
維生素C 46.5mg 46%
煙酸 2mg 14%
葉酸 180µg DFE 45%
泛酸 - -
生物素 - -
膽堿 - -