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亞麻籽食用指南
亞麻籽
亞麻籽
534
高
熱量(千卡)
18.3
蛋白質(zhì)(克)
42.2
高
脂肪
28.9
高
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
亞麻子蔥餅
綜合評分：
亞麻子豆漿
綜合評分：
亞麻子貝果
綜合評分：
黑芝麻瓦片脆
綜合評分：
奇亞籽吐司
綜合評分：
亞麻籽牛肉沙拉
綜合評分：
亞麻籽面包
綜合評分：
亞麻籽瓦片脆
綜合評分：
芋泥麻薯包
綜合評分：
亞麻籽麥包
綜合評分：
亞麻籽油花卷
綜合評分：
酸奶亞麻籽油
綜合評分：
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