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大墨魚(yú)鲞食用指南
大墨魚(yú)鲞
大墨魚(yú)鲞
287
高
熱量(千卡)
65.3
蛋白質(zhì)(克)
1.9
低
脂肪
2.1
低
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
墨魚(yú)湯
綜合評分：
香辣酸豆角炒墨魚(yú)
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燉墨魚(yú)排骨湯
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墨魚(yú)蓮子煲雞湯
綜合評分：
墨魚(yú)排骨湯
綜合評分：
孜然墨魚(yú)干炒青椒
綜合評分：
南瓜炒墨魚(yú)干
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墨魚(yú)干燉大骨
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墨魚(yú)燉雞
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墨魚(yú)蠔干煲筒骨
綜合評分：
墨魚(yú)干排骨蘿卜湯
綜合評分：
淡菜墨魚(yú)排骨湯
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私房墨魚(yú)干排骨蘿卜湯
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梅豆炒墨魚(yú)鲞
綜合評分：
冬菇排骨白菜墨魚(yú)干湯
綜合評分：
墨魚(yú)粥
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墨魚(yú)燴湯
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墨魚(yú)汆腰片
綜合評分：
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