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胡蘿卜

胡蘿卜平甘

芒種時(shí)節宜食原理及依據

胡蘿卜

41 熱量(千卡)

0.9 蛋白質(zhì)(克)

0.2無(wú) 脂肪

9.6 碳水化合物

71中血糖指數(GI)

5低血糖負荷(GL)

營(yíng)養成分

口感特點(diǎn): 胡蘿卜口感脆嫩多汁，味道甜美，略帶一點(diǎn)清香。不同品種的胡蘿卜口感略有差異，有的偏甜，有的偏辣。

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